Sănătate | AradToday

Știri Arad | Sănătate

Administratie Local Sport Național Informatii Politic Economic Cultura Stire Cetatenesti Social Religie Pamflet Extern Sănătate

Sănătate

Conopida - leguma-minune cu multiple beneficii pentru sănătate

O legumă asemănătoare cu broccoli, varza și ridichea, conopida este apreciată în special în mâncăruri gătite și salate. Fiind gustoasă și versatilă, aceasta poate fi consumată sub formă de piure,...

Publicat acum 1 an în urmă

Sănătate

Ceai de lavandă - remediu natural pentru insomnii și alte afecțiuni

Lavanda a fost folosită de secole pentru proprietățile sale calmante și terapeutice, iar ceaiul de lavandă nu face excepție. Numele plantei provine de la cuvântul latin "lavare", care înseamnă...

Publicat acum 1 an în urmă

Sănătate

Sindromul ochiului uscat: Cum să protejăm ochii în timpul lucrului la calculator

Expunerea prelungită la ecrane poate avea efecte negative asupra ochilor și poate favoriza apariția sindromului ochiului uscat. Acest lucru se datorează faptului că, în timpul utilizării dispozitivelor digitale, numărul de...

Publicat acum 1 an în urmă

Sănătate

Cum să ținem alergiile la distanță?

Alergiile pot fi extrem de neplăcute și pot afecta în mod semnificativ confortul și bunăstarea persoanelor afectate. Iată câteva sfaturi din partea specialiștilor pentru a ține alergiile respiratorii la distanță:...

Publicat acum 1 an în urmă

Sănătate

Rolul probioticelor în menținerea sănătății organismului

Probioticele sunt benefice pentru susținerea sistemului imunitar deoarece stimulează producția de anticorpi și pot îmbunătăți capacitatea organismului de a lupta împotriva infecțiilor.
Anticorpii sunt proteine specializate produse de celulele...

Publicat acum 1 an în urmă

Sănătate

Transformarea stilului de viață: 3 pași mici, dar eficienți

Dacă te simți copleșit de ritmul alert al vieții, cu multe proiecte și interacțiuni cu diverse persoane, poate e momentul să te oprești și să te gândești la o...

Publicat acum 1 an în urmă

Sănătate

Plante medicinale pentru revitalizarea organismului - beneficii și proprietăți

Primăvara este adesea asociată cu oboseala și epuizarea, însă există remedii naturale care te pot ajuta să-ți revitalizezi organismul și să-ți restabilești nivelul de energie. Un ajutor de nădejde...

Publicat acum 1 an în urmă

Sănătate

Plante medicinale pentru revitalizarea organismului - beneficii și proprietăți

Primăvara este adesea asociată cu oboseala și epuizarea, dar există remedii naturale care pot ajuta la revitalizarea organismului și la restabilirea nivelului de energie. Pentru aceasta, plantele medicinale pot fi...

Publicat acum 1 an în urmă

Sănătate

Pași spre o viață mai sănătoasă, cum să integrezi dansul în rutina ta zilnică

Dansul este o formă de artă și terapie accesibilă tuturor, având efecte pozitive asupra sănătății. Pe lângă bucuria pe care o oferă, dansul aduce o serie de beneficii pentru sănătatea...

Publicat acum 1 an în urmă

Sănătate

Ce este spirulina? Cum de a ajuns acest produs atât de faimos?

Spirulina este recunoscută ca unul dintre cele mai complexe alimente disponibile, fiind consumată în prezent de un număr mare de oameni din întreaga lume datorită multiplelor sale beneficii pentru sănătate....

Publicat acum 1 an în urmă

Sănătate

Aromaterapie: Utilizări și beneficii ale uleiurilor esențiale

Aromaterapia este o practică veche de aproape 6.000 de ani, utilizată cu scopul de a îmbunătăți sănătatea și starea de spirit. Asociația Națională pentru Aromaterapie Holistică (NAHA) definește aromaterapia ca...

Publicat acum 1 an în urmă

Sănătate

Cum să obții un somn odihnitor: sfaturi utile

Somnul reprezintă o necesitate vitală pentru corpul nostru, deoarece în timpul lui are loc procesul de regenerare a organismului după efortul fizic și psihic din timpul zilei. Lipsa somnului poate...

Publicat acum 1 an în urmă

Sănătate

Conectează-te cu tine însuți prin detoxifiere și reflecție

Problemele noastre par adesea să fie înfricoșător de complicate și să aibă rădăcini greu de identificat. Dar, adesea, cauza lor este simplă: relațiile noastre cu ceilalți.
De aceea, îți...

Publicat acum 1 an în urmă

Sănătate

Beneficiile nutriționale și medicinale ale urzicilor și o rețetă delicioasă de supă din frunze de urzică

Urzicile sunt o sursă importantă de nutrienți și antioxidanți care pot ajuta la îmbunătățirea sănătății în multe feluri. Acestea conțin minerale esențiale, cum ar fi fierul, magneziul, calciul și potasiul,...

Publicat acum 1 an în urmă

Sănătate

Remedii naturale pentru combaterea anemiei: Cum să-ți îmbunătățești starea de sănătate prin alimentație

Anemia este o afecțiune caracterizată de scăderea cantității de hemoglobină sau a numărului de globule roșii din sânge. Această afecțiune poate fi tratată pe cale naturală, printr-o alimentație atent concepută,...

Publicat acum 2 ani în urmă

Sănătate

Descoperă beneficiile rubarbei pentru sănătate și încearcă o reteță delicioasă de prăjitură cu rubarbă și căpsuni!

Rubarba este o plantă perenă, originară din Asia Centrală și este cultivată în toata lumea pentru tulpinile sale comestibile. În Europa, rubarba este folosită în principal ca și ingredient pentru...

Publicat acum 2 ani în urmă

Sănătate

Anghinarea: un aliment sănătos cu proprietăți terapeutice

Anghinarea: un aliment sănătos cu proprietăți terapeutice
Anghinarea este o plantă valoroasă, utilizată atât în medicină, cât și în bucătărie. Toate părțile plantei - frunzele, tulpinile și rădăcinile -...

Publicat acum 2 ani în urmă

Sănătate

Bioritm și impactul său asupra stării noastre emoționale și intelectuale

Teoria bioritmurilor sau a ritmului biologic presupune existența unor cicluri ritmice sau periodice care ar putea influența fiziologia, starea emoțională și/sau intelectuală a unei persoane. Conform acestei teorii,...

Publicat acum 2 ani în urmă

Sănătate

Decalajul orar din martie perturbă organismul mai mult decât cel din noiembrie

Pe măsură ce se apropie mijlocul lunii martie, locuitorii Europei sunt obișnuiți să își ajusteze ceasurile cu o oră înainte pentru trecerea la ora de vară. Însă în această perioadă...

Publicat acum 2 ani în urmă