Durerile de urechi pot fi cauzate de mai mulți factori, printre care:

• Infecții ale urechii – Cauzate de bacterii sau virusuri, acestea pot duce la inflamație și acumulare de lichid.

• Acumularea de ceară – Ceara în exces poate bloca canalul auditiv și provoca disconfort.

• Schimbările de presiune – Zborurile cu avionul, scufundările sau altitudinile mari pot provoca senzația de urechi înfundate și dureri.

• Răcelile și sinuzitele – Congestia nazală poate afecta trompa lui Eustachio, ducând la dureri de urechi.

• Leziuni sau iritații – Introducerea obiectelor în ureche sau utilizarea excesivă a căștilor poate cauza disconfort.

Dacă ai o durere de ureche ușoară, poți încerca următoarele 5 remedii simple:

1. Compresă caldă – Aplică o cârpă caldă pe urechea afectată timp de 10-15 minute pentru a reduce durerea și inflamația.

2. Ulei de măsline – Pune câteva picături de ulei de măsline călduț în ureche pentru a calma iritația și pentru a ajuta la înmuierea cerii acumulate.

3. Gargară cu apă sărată – Dacă durerea este cauzată de o infecție în gât, gargara cu apă caldă și sare poate ajuta la reducerea inflamației.

4. Hidrogen peroxid (Apă oxigenată) – Pune câteva picături de apă oxigenată în ureche pentru a curăța și a reduce disconfortul.

5. Odihnă și hidratare – Uneori, odihna și consumul de lichide pot ajuta organismul să lupte împotriva infecțiilor și să reducă simptomele durerii.

Dacă durerea persistă mai mult de 2-3 zile sau este însoțită de febră, pierderea auzului sau secreții din ureche, consultă un medic pentru un diagnostic corect și un tratament adecvat.